Термоядерна Кузня Сили
Затопи межі можливого у вогні тренувань — вибухова енергія на кожен рух.
Затопи межі можливого у вогні тренувань — вибухова енергія на кожен рух.
*nonatolav* кове м’язи через екстрим температур — жорсткі спалахи та контроль.
Скорочення до межі, а потім стабільне горіння потужності.
Чергування спалахів сили та вогняних сповільнень для абсолютного прогресу.
Вибухове скорочення у верхній точці.
Глибокі присіди з повільним підйомом.
Ривок з прискореним концентричним рухом.
Шість вправ, заряджених енергією термоядерного вогню.
Пуловер з паузою під пресом.
Експлозивні віджимання з прискореним завершенням.
Пліометричні стрибки з шармом термоядерної реакції.
Тяга в нахилі з імітацією нейтронної зірки.
Жим однією рукою з акцентом на вибухову фазу.
Дроп-сети з поступовим зниженням ваги.
Від «Легкого Іскри» до «Термоядерного Спалаху» — обери свій градус сили.
Наш вогняний метод, екстремальні іскри та точний контроль — запорука слов’янської міцьової енергії.
Короткі, але надпотужні серії.
Інтенсивність під точними часовими паузами.
Експлозивна сила після першого тижня.
Заповни форму і стань частиною термоядерної кузні.
